现代人的生活水平逐年提高,每个人对健康的投入也日益增加。越来越多的人长期服用保健品,尤其是一些女性和中老年人。也会有很多人有疑问。长期服用保健品有副作用吗?

维生素是人体不可缺少的微量元素。它不仅是一种药物,也是一种营养保健品。很多人会长期服用各种维生素。先说这些维生素保健品的副作用,比如维生素A,可以预防夜盲症,但是长期服用会出现头发干燥或者脱落,恶心呕吐。食欲不振、头痛、肢体疼痛等中毒症状;维生素C用于治疗坏血病和预防感冒。但大剂量服用,会因肾内草酸盐结石而引起腹痛或恶心。与其他药物一起服用时,也会影响其他药物的疗效。

{健康饮食}长期服用保健品是会有副作用的吗?

氨基酸是当今流行的保健品。一些不能进食的危重病人和因长期缺乏蛋白质而营养不良的病人,大多需要氨基酸的帮助。那么这些氨基酸保健品有副作用吗?事实证明,氨基酸不能随意服用。一些肝肾功能不良的患者滥用氨基酸会导致肝昏迷甚至尿毒症。

先说蜂王浆这类保健品的副作用。大家都知道蜂王浆是一种很好的滋补养生产品,但是专家告诉我们,如果没有疾病指征,如果只是想强身健体,提高智力,延年益寿,那就是一种滥用,会产生一些不良后果。特别是孩子服用本品后,会出现假性性早熟的严重后果。

保健品作为一种食品,具有一般食品的共性,可以帮助调节人体的功能。相信看了这篇文章,你对保健品是否有副作用有了自己的理解。保健品只适合特定人群。请遵医嘱,不要盲目服用。

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